Just det jag har nog glömt att uppdatera mig sen sist jag var och vägde mig. Men det var ju ingen munter upplevelse i måndags. Jag hade bara gått ner -0,1 kilo!!! Hallåååå liksom vad hände??
Visst jag ska glatt erkänna att jag har slarvat under förra veckan men inte så mycket tycker jag. Det blev en semla i tisdags för då fyllde jag faktiskt 35 år, men till detta hör att en semla är 10 points enligt VV´s tabell. Sen i lördags så hade jag lite folk här hemma och då åt jag kycklingpasta sallad, baguette, dressing, 1½ glas vin och en bit daimtårta. Maten var helt okej, även vinet för det var inga mängder men daimtårtan.... 9 points!!! Blä, ja då blev det som det blev på vägningen i måndags.
Så nu denna veckan har jag skärpt till mig, inget slarv och jag har sparat mellan 2-4 points varje dag som jag inte utnyttjat och så länge som jag inte är hungrig så tänker jag inte använda dem heller.
Men en annan sak som faktiskt oxå säkert har påverkat min vikt är att jag väntar på min mens, den ska komma nu vilken dag som helst och när det är på "G" så kan jag dra på mig upp till 2 kilo i extra vikt. Som tur är så försvinner de kilona direkt igen när mensen är borta men det är inte kul att det kan påverka så pass mycket.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar